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 IL KAYAK DA MARE


Un' Antica Imbarcazione che si Indossa

Vieni ad apprendere l'arte del kayak da mare, che è anche cultura del popolo groenlandese. Per millenni in Groenlandia hanno sfidato uno degli ambienti più ostili al mondo per procurarsi da vivere con i kayak. Quello che da noi sono spettacolari virtuosismi, nel circolo polare artico determinano il confine tra sopravvivere o soccombere. Per questo motivo in Groenlandia il sea kayak trova la sua massima espressione, a cui noi ci ispiriamo e che cerchiamo di diffondere affinché tale ricchezza non vada perduta. La danza del corpo, dello scafo e della pagaia, che formano un tutt'uno ed interagiscono con acqua e vento sono pura poesia. Con gentilezza si diventa parte di forze capaci di annientarci ma che possiamo rendere nostre amiche.

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Ti stai approcciando al kayak e non sai come fare? Pratichi kayak da tempo e non sai come progredire? Sei un esperto e non sai come imparare tecniche avanzate? Cerchi un gruppo per partecipare alle attività in mare? 


Non aspettare oltre. Il momento giusto è ora, la scuola giusta è questa e le persone che cercavi siamo noi. Contattaci e inzia la tua avventura!  

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Autore: Alex Langiano 15 ottobre 2021
Il nostro primo roll clinic nella nuova sede di Trevignano Romano sul lago di Bracciano, a soli 40 minuti da Roma, nonostante l'aria frizzantina è stato un vero successo! Dopo una colazione di benvenuto si è tenuta una interessante parte teorica per illustrare gli obiettivi di questo corso di Eskimo Roll, le principali cause di insuccesso ed i punti chiave per conseguire una corretta ed infallibile tecnica per riuscire in questa manovra senza stressare le articolazioni, quindi acquisire una maggiore sicurezza in situazioni potenzialmente difficili. Nella seconda parte ci siamo cimentati in esercizi di riscaldamento e stretching per poi passare ad esercizi a terra, a corpo libero ed in kayak, simulando tutte le fasi del roll, ripassando i punti chiave ed evidenziando le fasi critiche ed i possibili errori. La terza parte si è svolta in acqua, mettendo finalmente in pratica quanto analizzato precedentemente. Gli esercizi hanno permesso di pulire e reimpostare la tecnica a chi già praticava l'eskimo, riuscendo così a salire in modo fluido e senza sforzi, eseguendo un corretto movimento del corpo, richiamando il kayak in posizione con la gamba inferiore ed accompagnando il tutto con una gentile e fluida spazzata della pagaia. Per ultimo il busto sale, completamente sdraiato sul ponte posteriore con la nuca poggiata sul kayak ed il mento in alto. Le mani durante la spazzata restano accostate alle spalle con apertura delle braccia pari alla larghezza delle spalle e con i gomiti accostati al busto. Il roll clinic ha migliorato la tecnica nel kayak roll a tutti i partecipanti, ma ha anche dato il via ad una serie di corsi di eskimo roll avanzato che stanno proseguendo con successo, per imparare diverse tecniche avanzate di eskimo roll in avanti ed indietro. Proseguiremo anche durante tutto l'inverno con corsi di roll in piscina.
brindisi finale alla feniglia
Autore: Alex Langiano 4 settembre 2021
Escursione di avviamento alle condizioni marine sul promontorio dell'Argentario.
Corsi di Eskimo Roll Groenlandesi Standard ed Avanzati. Storm Roll - Reverse Sweep Roll - Butterfly
Autore: Alex Langiano 8 agosto 2021
La pratica dei roll è un esercizio fisico e mentale. Serve un approccio rilassato e gentile per realizzare una piccola magia.
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